Suivi du sportif à distance

Votre (vos) programme(s) à distance personnalisé(s) en fonction de votre planning, vos possibilités, vos besoins, vos attentes et vos objectifs. Envoie de programme(s) hebdomadaire via l'application Hexfit (compris dans l'abonnements) - description précise des exercices (vidéos) - modalités précises d'entrainement: temps, séries, charge, répétitions, % vitesse critique, perception effort, etc... - suivi de vos progrès en continue - conseils réguliers et adaptés - messagerie en direct Continuez à vous entrainer où que vous soyez!